quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Arroz Marroquino


Este prato foi feito com o que tinha `a disposição rsrsrsrs.... Nao tinha planejado nada pro almoço ainda quando abri a geladeira e v'i um pouco de carne moída crua que tinha descongelado, ai pensei em fazer um arrozinho simples com carne moída... mas a'i, v'i o grão de bico e lembrei das nozes que tinha comprado no mercado Campo de' Fiori. Misturei os ingredientes na minha cabeça e surgiu a idéia de um arroz marroquino ao improviso! Ficou uma delicia! 
Fácil facil de fazer. Almoço gostoso, rápido!

Ingredientes pra 2 pessoas:
  • 250 gr de carne moída
  • 3/4 de xícara de arroz, cru, lavado e escorrido
  • 3/4 xícara de grão de bico (pode ser o de lata mesmo! ), escorrido
  • 3/4 xícara de nozes picadinhas
  • óleo/azeite
  • 1/4 copo de vinho branco (opcional!)
  • 1/2 cebola
  • sal, pimenta-do-reino (ou pimenta síria!) `a gosto
  • salsinha picadinha  no final (opcional!)
  • Água (ou caldo de carne)  at'e cobrir os ingredientes 
Modo de Preparo:
  1. Coloques cebola cortadinha a "julienne" (dadinhos pequenos), azeite/óleo juntos pra refogar.
  2. Uns dois minutos depois adiciones a carne. Frite-a.
  3. Adiciones o arroz. Frites tudo mais uns 2 minutos. 
  4. Coloques o vinho para criar aquela fumaça que secara o álcool deixando o sabor do vinho (opcional)
  5. Coloques a água ou caldo de carne para cobrir; at'e um dedo `a cima. `A este ponto veja se esta bom de sal e pimenta.
  6. Em fogo alto, facas a água ferver com a panela tampada; fervido, abaixes o fogo e abras a tampa pela metade at'e secar a água completamente. 
  7. Desligues o fogo, mistures o grão de bico, as nozes picadas e, por 'ultimo, salpiques tudo com salsinha picadinha e sirva!
dica: podes salpicar um pouco de queijo fetta (grego) no final pra dar um toque especial :)

PS: Procuro sempre dar um toque pessoal aos meu pratos dependendo daquilo que gosto mais e, principalmente, daquilo que tenho na geladeira. Você também pode fazer o mesmo....e divertido brincar de criar na cozinha! Se você nao consegue pensar a nada naquele momento, digite os receita + os ingredientes principais, que você tem `a disposição, no google e ver'as o tanto de receitas que aparecerão! Terás muitas idéias em segundos...mas, lembres que se nao tens um certo ingrediente, nao significa que nao podes seguir `a receita; substitua-o por algo que já tens... te surpreenderas com os sabores criados por você mesma!

Bom apetite e  boa diversão!

Ate a próxima,

M.R.




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